节后综合症,如何满血复活?

八天长假过去了,上班模式开启了。 长假过后,不知道你是不是有这样的状态:坐立不安、精力不集中、身心疲惫,甚至吃不香、睡不着? 这就是所谓的“节后综合症”。 一般来说,最容易患上这种病的有两种人:…

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